Corso di Yoga per bambini

Corso di yoga per bambini

Al corso di yoga per bambini 2018-2019 respiriamo, ci rilassiamo, lasciamo libera la fantasia e sviluppiamo autocontrollo e disciplina.

PROMO intero anno solo 119€ anziché 232€

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Info e prezzi

Età: 3-8 anni
Quando: lunedì dalle 16 alle 17:20 – da ottobre a maggio
Costi: singolo ingresso 10€ – abbonamenti: mensile 29€ – annuale 232€

Corso di Yoga per bambini: gli obiettivi del corso

Ogni incontro sarà sviluppato con l’aiuto di giochi sensoriali, ritmici e di contatto. Sequenze danzate con serie di Asana (posizioni) man mano più complesse. Rappresentazione grafica libera dei momenti vissuti con brevi momenti di condivisione e dialogo. Rilassamenti brevi e mirati.

Obiettivi:

  • Acquisire maggiore consapevolezza del proprio corpo nello spazio;
  • Sviluppare capacità di autocontrollo e disciplina;
  • Migliorare la capacità di relazionarsi e collaborare con il gruppo;
  • Acquisire tecniche di concentrazione e rilassamento per conoscere e capire le emozioni;
  • Stimolare la fantasia e la creatività;
  • Affinare l’espressione corporea;
  • Sperimentare l’ascolto e il controllo del respiro.
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Corso di Yoga per bambini
info@casadiu.com  TEL. 08119136651

A cura di Sara De Luca

L’insegnante del corso

Sara De Luca, mamma di Jacopo, da sempre appassionata di materie olistiche consegue però una laurea scientifica che la porta a lavorare per vari anni in strutture sanitarie pubbliche e private senza mai abbandonare
la sua passione.

Il punto di svolta arriva quando per caso inizia a praticare Hatha Yoga. Dopo vari anni di pratica settimanale inizia la collaborazione presso l’Associazione Baba Jaga di Claudia Ronchi prima come insegnate di Anatomia nei corsi di formazione organizzati dall’Associazione e poi prendendo parte a vari seminari e laboratori: laboratori settimanali di Biodanza metodo Rolando Toro, Missione dell’Anima di Paola Biato, incontro con la Baba Jaga di Claudia Ronchi.

La sua passione per le materie olistiche cresce sempre più portandola ad abbandonare la sua professione scientifica ed ad iniziare una vera e propria formazione olistica dedicandosi al 100% a queste discipline.

Inizia il corso di formazione Hatha Yoga e nel frattempo consegue il I livello di Reiki metodo Usui Shiki Ryoho presso l’Associazione Baba Jaga. Ad oggi lavora con il reiki ed ha acquisito il I livello di insegnante Hatha Yoga prestando la sua attenzione a classi settimanali sia per adulti che per bambini.

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